Routine 1x1: Wie erstellt man eine Hautpflege Routine?
Eine Hautpflege Routine ist essentiell. Wir verraten Dir worauf es ankommt und wie Du eine unkomplizierte Routine für Deine Haut entwickeln kannst.
Die Basis Deiner Hautpflege Routine
Wenn es darum geht, Deine Haut täglich zu pflegen und unerwartete Ausbrüche einzudämmen, sollte eine umfassende Hautpflegeroutine auf Deiner To-do-Liste stehen. Die Auswahl der richtigen Produkte mag abschreckend wirken, aber es ist ganz einfach, die Bedürfnisse Deiner Haut zu erkennen und von dort aus zu handeln.
Consistency is Key
Ein Ratschlag: Beständigkeit ist hier der entscheidende Faktor zu langfristig gesunder Haut. Wer täglich diese Schritte befolgt, dürfte auf dem Weg zu einem strahlenderen, gesünderen Hautbild sein.
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Du kennst Deine Haut bereits? Perfekt, finde hier die passende Hautpflege Routine, abgestimmt auf Deine Hautbedürfnisse.
Schritt 1: Reinigung
Ganz gleich, welche Bedürfnisse Deine Haut hat, der erste Schritt in Deiner Routine sollte unbedingt die Reinigung sein.
Warum? Aus mehreren Gründen: Morgens ist eine Reinigung unerlässlich, um Ablagerungen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Dein Gesicht während des Schlafs abgestoßen hat, wobei die Reinigung deiner Poren oberste Priorität haben sollte. Am Abend kannst Du mit einem Cleanser Make-up und Schmutz entfernen, der sich im Laufe des Tages auf deinem Gesicht angesammelt hat. Ohne diesen Schritt sind Deine Poren anfällig für Verstopfungen, in denen sich Bakterien ansiedeln und Pickel verursachen können, und das ist natürlich nicht besonders wünschenswert.
Unsere Hautpflege ExpertInnen empfehlen ein Double Cleansing durchzuführen. Denn mit der Dermalogica Doppelreinigung entfernst Du mühelos die Schichten von Ablagerungen, Make-up Produkten und öligen Rückständen. Der Prozess des Double Cleansing ermöglicht eine tiefere Reinigung für ein ultra-reines Ergebnis auf Profi-Niveau.
Schritt 2: Peeling
Jetzt, da wir die abgestorbenen Hautzellen aus dem Weg geräumt haben, ist es Zeit für ein Peeling. Dieser Schritt sollte mindestens 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden, um die Poren *wirklich* sauber zu halten. Schließlich ist eine Ansammlung von Verunreinigungen in den Poren einer der Hauptgründe für das Auftreten von Pickeln auf der Hautoberfläche.
Hierbei ist ein Produkt mit AHAs und BHAs sehr nützlich. AHA steht für Alphahydroxysäure, und dieser Inhaltsstoff löst die Verbindungen, die abgestorbene Hautzellen zusammenhalten, sehr gut auf. BHA hingegen steht für Beta-Hydroxysäure und ist sehr gut geeignet, um tief in die Poren einzudringen und alle Ablagerungen zu entfernen, die zu Mitessern und Mitessern führen können. Beide werden als chemische Peelings eingestuft und sind sehr effektiv, wenn es darum geht, das Hautbild zu verbessern und die Haut wirklich sauber zu halten.
Schritt 3: Toner
Im Anschluss ist es an der Zeit, dein Gesicht auf die Behandlungen und Feuchtigkeitscremes vorzubereiten. Toner erfrischen die Haut, ohne sie zu belasten, und bereiten sie auf die Aufnahme der nachfolgenden Feuchtigkeitspflegeprodukte vor.
Schritt 4: Seren & Booster
Bei so vielen verschiedenen Hauttypen und bei den verschiedensten Beschwerden wie Unreinheiten, Reizungen oder fettiger Haut ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die speziell auf diese Probleme eingehen und die allgemeine Gesundheit Deiner Haut verbessern.
Seren und Booster zählen als spezifische Pflege, die auf bestimmte Bedürfnisse der Haut abzielt. Sie werden in der Regel nach der Reinigung und/oder dem Peeling, aber vor Gesichtsölen oder Feuchtigkeitscremes aufgetragen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Gesichtsöle und Feuchtigkeitscremes können eine Schutzbarriere bilden, die verhindert, dass Seren von der Hautoberfläche aufgenommen werden. Du kannst sowohl ein Serum auftragen als auch verschiedene Seren übereinander schichten, um mehrere Bedürfnisse zu behandeln.
Schritt 5: Moisturizer
Nach der Reinigung, dem Peeling und der Pflege bleibt nur noch ein weiterer Schritt: die Feuchtigkeitspflege, von der alle Hauttypen (auch Mischhaut und fettige Haut) profitieren können.
Tagsüber ist es ein absolutes Muss, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie vor schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, also greife zu einer guten Pflege mit Lichtschutzfaktor. UVA- und UVB-Strahlen sind zwar für das bloße Auge unsichtbar, aber sie sind dennoch ungemein tückisch und können die Haut schädigen oder gar zu Verbrennungen führen. Deshalb ist es so wichtig, jeden Tag ein Produkt mit Sonnenschutz zu verwenden. Für die Nacht solltest Du etwas Pflegendes verwenden (ohne Sonnenschutz), beispielsweise einen unserer feuchtigkeitsspendenden Moisturizer.
