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Perché è così importante proteggersi dai raggi UV?
- Raggi UVA : penetrano più in profondità nella pelle e danneggiano il tessuto collagene, provocando un invecchiamento precoce della pelle. Contribuiscono alla formazione di rughe, macchie pigmentarie e alla perdita di elasticità della pelle. Anche i raggi UVA sono una delle principali cause del cancro della pelle.
- Raggi UVB : sono i principali responsabili delle scottature e possono danneggiare le cellule della pelle, provocando infiammazioni e irritazioni cutanee. L'esposizione prolungata può aumentare il rischio di cancro della pelle.
Una buona protezione solare protegge la pelle dai raggi UV formando una barriera che filtra le radiazioni e impedisce loro di penetrare in profondità nella pelle.
Quale protezione solare è più adatta a me?
Un piccolo approfondimento sulla protezione solare Dermalogica
Ulteriori suggerimenti per una protezione solare efficace
- Evitare l'esposizione al sole nelle ore più intense: i raggi UV sono più forti tra le 10:00 e le 16:00. Se dovete trascorrere queste ore all'aperto, proteggetevi ulteriormente con un cappello e zone d'ombra.
- Indossare indumenti protettivi: soprattutto in estate, indumenti protettivi come magliette e pantaloni a maniche lunghe o speciali indumenti con protezione UV possono aiutare a proteggere la pelle.
- Indossa occhiali da sole: i raggi UV possono danneggiare non solo la pelle, ma anche gli occhi. Gli occhiali da sole di buona qualità proteggono dalle radiazioni nocive e prevengono danni oculari a lungo termine.